バストケアの悩み解消ブログ

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投稿日：2011/10/21(金) 21:38:01.94 ID:mF0lbJH30 >>909

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■ レコーディングダイエット177日目 おはようございます。

昨日一昨日と 小笠原諸島 や 平泉 の 世界遺産 登録確定というちょっと嬉しい ニュース が続いていますね。

小笠原諸島 は人が入っていくと環境が壊れるからよろしくないですが また食事 朝 ： なし 昼 ： 丸和 尾頭橋店 季節の丸和つけめん 夜 ： ばりそば、サラダ 運動 ： 草野球 お酒 ： 缶ビール ５００ｍｌ ４本 ６月２５日朝 ７６．１キロ → ６月２６日朝 ７６．３キロ そして ニコのダンスバトルが見れます 昔からダンスは大好きで、 産後のダイエットの方法もライブで踊り狂う事と答えていたニコ だけあって、なかなかキレのある踊りを見せています。

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